-13kg目標⇒大幅ダイエットなら

2016年08月06日

ダイエット 食事 えん麦

 「えん麦(えんばく)」が、ダイエットに効果的だそうです。

 個包装の粉末を、味噌汁とかスープに混ぜるだけで痩せられるみたいです。

えん麦のちから

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2016年06月05日

ダイエット 成功 モニター

 ダイエットして痩せるにはどうしたらいいでしょうか。

 ダイエットのモニターが、逆転の発想で宣伝しているらしいです。

 いったいどこでしょう?

 気になりますね。




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2016年05月28日

ダイエット 食事 糖質制限

 最近は糖質制限をしている人が増えているようです。

 糖質制限すれば摂取カロリーが抑えられるので、ダイエットの効果が出やすいかもしれません。

 でも、飲食店でごはんを残す人が増えているそうです。

 お店では、残った料理は廃棄するしかありません。

 もったいないことです。

 注文するときに、ごはん無しで注文すれば残さなくてすみます。

posted by ダイエット成功者 at 14:37| Comment(0) | ダイエット 食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする